kasta med spännband metod guide

Ergonomisk kastteknik för lastsäkring (video)

Att kasta surrningsband är en daglig del av många förares liv.

Det är ett hårt arbete för axlar, nacke och rygg. På lång sikt utvecklar fler människor kronisk smärta och skador på grund av överbelastning av leder och muskler till följd av dålig kastteknik.

Kort sagt, vad är dålig kastteknik? Kasta över axelhöjd.

Det är därför viktigt att utveckla en mer ergonomisk kastteknik innan det är för sent.

Kasta som en katapult

Titta på instruktionsfilmen för att lära dig hur du förbereder bandet och hur du kastar.

Lycka till!


|